生了孩子有痔疮怎么办

生了孩子有痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、保持清洁、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、分娩用力、便秘、久坐不动、静脉回流受阻等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右的温水坐浴10-15分钟，有助于促进肛门局部血液循环，缓解痔疮水肿和疼痛。坐浴后可轻柔擦干，避免摩擦刺激。产后体质虚弱者需注意控制水温，防止烫伤。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。规律饮食有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。

3、保持清洁

排便后使用柔软无香湿巾清洁，或温水冲洗肛门。穿宽松棉质内裤，避免局部潮湿。哺乳期需注意清洁剂选择，防止化学成分影响婴儿。

4、药物治疗

可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。复方角菜酸酯栓能保护黏膜，马应龙痔疮膏可消肿止痛，地奥司明片改善静脉回流。哺乳期用药需严格遵医嘱。

5、手术治疗

若痔疮脱出无法回纳、持续出血或形成血栓，可考虑胶圈套扎术、痔切除术等。手术时机需根据产后恢复情况评估，哺乳期需提前告知医生。

产后痔疮护理需注意避免久站久坐，每小时活动5分钟；凯格尔运动有助于盆底肌恢复；选择左侧卧位减轻肛门压力；哺乳期用药前务必咨询医生；若出现发热、肛门剧烈疼痛或大量出血应及时就医。日常可多食用黑芝麻、蜂蜜等润肠食物，保持规律作息有助于症状改善。