心神焦虑惊恐怎么回事，怎么办

心神焦虑惊恐可能是精神压力过大、应激反应、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可以结合原因采取改善措施。具体分析如下：

1、精神压力过大：长期的精神压力可能引发焦虑和惊恐，从而导致情绪不稳定和焦虑感。建议适当放松，有助于缓解不适症状。

2、应激反应：面临突发或极端的应激事件，可能导致心理应激反应，包括焦虑和惊恐。患者可以在医生指导下通过心理治疗的方式缓解症状。

3、焦虑症：焦虑症是一种常见的心理健康问题，可能会导致内心不安、担忧、紧张和恐惧，患者可以遵医嘱服用阿普唑仑片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

4、抑郁症：抑郁症是一种心理障碍，抑郁症患者可能经历心神不安、担忧和惊恐的情绪，还包括沮丧、失去兴趣、睡眠问题、精力不足等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。

5、甲状腺功能亢进症：该疾病是一种甲状腺过度活跃的情况，可能导致身体代谢过快，引发焦虑、心悸、不安等症状。患者可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物进行治疗。

患者症状严重时，要就医治疗，以免病情加重。