感染甲流怎么好得快

感染甲流后可通过抗病毒治疗、对症支持、饮食调理、充分休息、预防并发症等方式加速康复。甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为发热、咳嗽、咽痛等症状。

1、抗病毒治疗

在发病48小时内使用奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂、帕拉米韦氯化钠注射液等抗病毒药物可有效抑制病毒复制。需严格遵医嘱用药，避免自行调整剂量或疗程。

2、对症支持

发热超过38.5℃时可使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊退热。咳嗽剧烈者可选用氢溴酸右美沙芬口服溶液。咽痛明显时可用复方氯己定含漱液缓解症状。

3、饮食调理

选择易消化的粥类、汤类食物，适量补充鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。多饮温开水或淡盐水，每日摄入1500-2000毫升液体。避免辛辣刺激及油腻食物。

4、充分休息

保证每日8-10小时睡眠，避免劳累。居家隔离期间单独使用卧室和卫生间，开窗通风每日2-3次，每次30分钟。症状消失后仍需观察1-2天再恢复正常活动。

5、预防并发症

密切监测体温和呼吸状况，出现持续高热、胸闷气促等症状需警惕病毒性肺炎。慢性病患者、孕妇等高风险人群出现病情加重应立即就医。

康复期间应继续佩戴口罩避免交叉感染，咳嗽时用纸巾遮住口鼻。保持室内湿度40%-60%，定期用含氯消毒剂清洁门把手等高频接触物品表面。痊愈后可通过接种流感疫苗、加强锻炼、均衡饮食等方式提高免疫力。若症状持续不缓解或出现呼吸困难、意识模糊等严重表现，需及时前往医院呼吸内科或发热门诊就诊。