得了腋臭该怎么办

腋臭可通过局部清洁、外用药物、注射治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。腋臭通常由遗传因素、汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等原因引起。

1、局部清洁

每日用温水和抗菌肥皂清洗腋下，减少汗液和细菌堆积。选择透气性好的棉质衣物，避免穿紧身衣物。出汗后及时擦干或冲洗，保持腋下干燥清洁。

2、外用药物

可遵医嘱使用氯化铝溶液、乌洛托品溶液等抑汗剂，抑制汗腺分泌。含三氯生的抗菌洗剂能减少皮肤表面细菌。避免使用刺激性强的香皂或止汗喷雾。

3、注射治疗

肉毒杆菌毒素注射可阻断神经对大汗腺的调控，效果维持4-6个月。需由专业医生操作，可能出现短暂局部淤青或肌肉无力。不适合孕妇及神经肌肉疾病患者。

4、激光治疗

激光能选择性破坏大汗腺组织，需多次治疗。术后可能出现红肿、色素沉着，需避免剧烈运动。治疗前后需严格防晒，效果较持久但存在个体差异。

5、手术治疗

大汗腺切除术适用于重度腋臭，通过微小切口去除腺体。术后需加压包扎，恢复期约2周。可能出现瘢痕增生或局部感觉异常，需定期复查。

日常应避免摄入辛辣刺激食物如葱蒜辣椒，减少油脂分泌。可适量补充维生素B族和锌元素，调节汗腺功能。选择宽松透气的衣物，避免剧烈运动后汗液滞留。若症状持续加重或伴发皮肤感染，建议及时至皮肤科就诊评估。