右乳房右侧有点隐隐疼怎么回事

右乳房右侧隐隐作痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、肋软骨炎以及情绪压力等原因引起，可通过热敷按摩、药物治疗、手术治疗、情绪调节以及定期检查等方式缓解。

一、乳腺增生

乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为乳房胀痛或隐痛，疼痛可随月经周期变化。建议保持规律作息，避免高脂饮食，必要时可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊或逍遥丸等中成药调理。

二、乳腺炎

乳腺炎多因细菌感染或乳汁淤积导致，常伴有局部红肿、发热症状。需及时排空乳汁，采用冷敷减轻肿胀，并遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片或布洛芬缓释胶囊控制感染和疼痛。

三、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤通常与雌激素水平过高有关，表现为乳房无痛性或隐痛肿块。可通过超声检查明确诊断，较小肿瘤可观察随访，较大或生长较快者需行微创旋切术或开放切除术。

四、肋软骨炎

肋软骨炎可能因胸部外伤或反复劳损引发，疼痛位于肋骨与胸骨连接处，易被误认为乳房疼痛。建议减少胸部活动，采用热敷理疗，疼痛明显时遵医嘱使用双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊。

五、情绪压力

长期焦虑或压力过大会导致自主神经功能紊乱，引发乳房局部隐痛。可通过冥想、瑜伽等放松训练调节情绪，保持适度运动，必要时寻求心理疏导。

日常需选择合适内衣避免压迫，减少咖啡因及高脂食物摄入，每月进行乳房自检并记录疼痛变化。若疼痛持续加重、出现肿块或皮肤改变，应及时至乳腺外科就诊，通过乳腺超声、钼靶检查明确诊断。避免自行服用止痛药掩盖病情，遵循医嘱进行针对性治疗。