得了扁桃体炎该怎么办

扁桃体炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。扁桃体炎通常由细菌感染、病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等因素引起。

1、一般治疗

患者需卧床休息，保持口腔清洁，用温盐水漱口。饮食以流质或半流质为主，避免辛辣刺激性食物。多喝温水促进代谢，室内保持空气流通，湿度适宜。急性期避免剧烈运动，用退热贴或温水擦浴辅助降温。

2、药物治疗

细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂、罗红霉素分散片等抗生素。病毒感染可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液等抗病毒药物。发热疼痛可用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片对症处理。局部可配合复方氯己定含漱液减轻咽部不适。

3、物理治疗

急性期可采用局部冷敷减轻肿胀，慢性期可用超短波理疗促进炎症吸收。低温等离子消融术适用于反复发作的慢性扁桃体炎，能保留部分扁桃体免疫功能。紫外线照射辅助杀菌时需注意保护眼睛。

4、中医治疗

风热外袭证可用银翘散加减，肺胃热盛证宜选清咽利膈汤。中成药如蓝芩口服液、六神丸可清热解毒。穴位贴敷选取少商、商阳等穴位，配合耳尖放血疗法。饮食调理推荐雪梨炖川贝、罗汉果茶等药膳。

5、手术治疗

符合以下条件可考虑扁桃体切除术：每年发作超过7次、引起睡眠呼吸暂停、并发扁桃体周围脓肿等。手术方式包括传统剥离术、低温等离子切除术，术后需流质饮食2周。儿童手术需严格评估指征，术后注意出血风险监测。

日常应加强锻炼增强体质，避免接触粉尘等刺激物，感冒流行期佩戴口罩。保持规律作息避免熬夜，戒烟限酒减少黏膜刺激。饮食注意补充维生素C，食用百合、银耳等润肺食材。出现持续高热、吞咽困难、颈部淋巴结肿大等症状应及时复诊，慢性扁桃体炎患者需定期耳鼻喉科随访。