哮喘发作如何急救
哮喘发作可通过保持镇静、使用急救药物、调整体位、吸氧、及时就医等方式急救。哮喘发作通常由过敏原刺激、呼吸道感染、剧烈运动、冷空气刺激、情绪波动等原因引起。
1、保持镇静
哮喘发作时患者容易出现恐慌情绪，过度紧张可能加重支气管痉挛。家属应帮助患者保持半坐位或前倾体位，解开领口衣物，避免压迫胸部。用语言安抚患者，指导其采用缩唇呼吸法：用鼻子缓慢吸气2秒，缩唇如吹口哨状呼气4-6秒，重复进行可帮助缓解呼吸困难。
2、使用急救药物
立即使用医生处方的速效支气管扩张剂，常见药物包括硫酸沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等。摇匀药物后深呼气，含住喷嘴缓慢吸气同时按压药罐，屏息10秒后缓慢呼气。若20分钟内症状未缓解，可重复给药1次。注意记录用药时间，防止药物过量。
3、调整体位
协助患者采取前倾坐位，肘部支撑在膝盖或桌面上，此体位可借助重力作用减轻膈肌压迫，增加肺通气量。避免平卧位导致腹部脏器上移加重呼吸困难。冬季发作时可用毛毯包裹肩背部，防止冷空气刺激诱发支气管痉挛加重。
4、吸氧
有条件时可使用家庭制氧机，通过鼻导管以2-4升/分钟流量给氧。观察口唇甲床颜色，若持续发绀提示严重缺氧，需立即就医。注意氧气湿化瓶水位保持在1/3-1/2处，避免干燥气体刺激呼吸道。慢性阻塞性肺疾病患者需控制氧浓度不超过30%。
5、及时就医
出现说话不成句、嗜睡、大汗淋漓、心率超过120次/分等危重症状时，应立即拨打急救电话。就医时携带患者日常用药记录，向医生详细描述发作诱因、持续时间、用药情况。严重发作可能需静脉注射甲泼尼龙琥珀酸钠等糖皮质激素，或进行无创通气治疗。
哮喘患者日常应避免接触花粉、尘螨等过敏原，定期清洗床品并使用防螨罩。冬季外出佩戴口罩，防止冷空气直接刺激呼吸道。遵医嘱规律使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂等控制药物，定期复查肺功能。饮食注意补充维生素D和抗氧化物质，适量食用西蓝花、深海鱼等食物。保持适度运动如游泳、太极拳，增强呼吸肌功能，运动前做好热身并使用预防性药物。
