孕妇有过敏性鼻炎怎么治

孕妇过敏性鼻炎可通过生理盐水冲洗、远离过敏原、使用空气净化器、遵医嘱用药、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。

1、生理盐水冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。可选择医用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日重复进行1-2次。操作时保持头部倾斜，避免呛咳。该方法无药物成分，对胎儿无影响。

2、远离过敏原

孕妇需减少接触已知过敏原，如花粉季节减少外出，室内定期清洁除尘螨，避免饲养宠物。外出时可佩戴口罩，回家后及时更换衣物。卧室使用防螨床品，保持湿度在50%以下。环境控制是避免症状加重的关键措施。

3、使用空气净化器

高效微粒空气过滤器能减少室内悬浮的过敏原颗粒，建议选择CADR值超过300立方米/小时的设备，放置在卧室或常活动区域。滤网需定期更换，配合关闭门窗使用效果更佳。需注意避免产生臭氧的净化器类型。

4、遵医嘱用药

症状严重时可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或西替利嗪滴剂等妊娠B类药物。这些药物局部作用强，全身吸收少，但须严格按剂量短期使用。禁用含伪麻黄碱的复方制剂及苯海拉明等妊娠C/D类药物。

5、免疫治疗

孕前已开始舌下含服或皮下注射脱敏治疗的孕妇，可经评估后继续维持剂量，但妊娠期间不建议新启动治疗。免疫调节需持续3-5年，主要针对尘螨、花粉等单一明确过敏原，需在过敏反应科医生监测下进行。

孕妇过敏性鼻炎护理需特别注意避免诱发因素，保持居室通风干燥，饮食上增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入，如猕猴桃、深海鱼等。睡眠时抬高床头可减轻鼻塞，每日用热毛巾敷鼻部促进血液循环。若出现持续头痛、耳闷或黄绿色脓涕，提示可能合并鼻窦炎，需及时耳鼻喉科就诊。所有药物治疗均须产科与耳鼻喉科医生共同评估后使用，不可自行购药服用。