流产了该怎么办

流产可通过卧床休息、药物治疗、心理疏导、饮食调理、定期复查等方式处理。流产可能由胚胎染色体异常、母体内分泌失调、生殖器官疾病、外伤刺激、免疫因素等原因引起。

1、卧床休息

流产后需要充分卧床休息1-2周，避免剧烈运动和体力劳动。保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴1-2次，2周内禁止盆浴和性生活。观察阴道出血情况，若出血量超过月经量或持续10天以上需及时就医。

2、药物治疗

医生可能会开具益母草颗粒帮助子宫收缩，头孢克肟分散片预防感染，黄体酮胶囊调节内分泌。若为不完全流产，可能需要使用米非司酮片配合米索前列醇片促进宫腔内容物排出。用药期间出现发热、腹痛加重等情况应立即复诊。

3、心理疏导

约60%的流产女性会出现焦虑抑郁情绪，可通过心理咨询、亲友陪伴等方式缓解。建议参加流产互助小组，避免自责和过度悲伤。若情绪持续低落超过2周，可在心理科医生指导下使用盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物。

4、饮食调理

流产后应补充优质蛋白和铁元素，适量食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物。避免生冷辛辣刺激，可饮用红糖姜茶促进血液循环。维生素E软胶囊和复方阿胶浆有助于子宫内膜修复，但需在医生指导下服用。

5、定期复查

流产后1周需复查B超确认宫腔是否干净，2周后复查血HCG水平。若发生两次及以上流产，建议夫妻双方进行染色体检查、甲状腺功能检测等全面评估。下次备孕前3个月开始补充叶酸片，保持规律作息。

流产后6个月内应注意避孕，让子宫充分恢复。保持适度运动如散步、瑜伽，避免吸烟饮酒。再次怀孕后应及时进行孕酮监测，必要时进行免疫治疗。若出现下腹坠痛、阴道流血等先兆流产症状，需立即卧床休息并就医。日常可记录基础体温帮助判断排卵情况，但避免过度紧张焦虑。