痔疮出血了该怎么办

痔疮出血可通过调整饮食、温水坐浴、使用药物、硬化剂注射、手术治疗等方式改善。痔疮出血通常由便秘、久坐、妊娠、腹压增高、肛周静脉曲张等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。

可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量建议超过1500毫升。避免辛辣刺激性食物及酒精摄入，防止加重血管扩张。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，坐浴后可外涂痔疮膏。注意保持肛周清洁干燥，便后建议用温水冲洗代替用力擦拭。

3、使用药物

可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮栓、太宁复方角菜酸酯乳膏、普济痔疮栓等药物。这类药物含抗炎止血成分，能减轻黏膜充血水肿。栓剂使用前需清洁肛门，乳膏应均匀涂抹于痔核表面。避免长期连续使用超过1周。

4、硬化剂注射

适用于内痔出血，将聚桂醇注射液等硬化剂注入痔核基底部，使血管纤维化萎缩。治疗需由专业医生操作，术后可能出现短暂肛门坠胀感。需配合高纤维饮食防止便秘，注射后24小时内避免剧烈运动。

5、手术治疗

对于反复出血的Ⅲ-Ⅳ度痔疮，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或血栓外痔剥离术。术后需保持切口清洁，使用痔疮膏促进创面愈合。恢复期应避免久坐久站，排便时勿过度用力，必要时服用乳果糖口服溶液软化粪便。

痔疮出血期间应避免搬运重物、长时间如厕等增加腹压的行为，建议每坐立1小时起身活动5分钟。选择透气棉质内裤并每日更换，便后可用智能马桶温水冲洗功能清洁。若出血持续超过3天或出现头晕乏力等贫血症状，应及时到肛肠科就诊。日常可练习提肛运动增强盆底肌力，每次收缩肛门3秒后放松，重复10-15次为一套，每日进行3-5套。