牙齿不整齐怎么办

牙齿不整齐可通过佩戴矫治器、正颌手术、牙齿修复、功能矫治、保持器等方式改善。牙齿不整齐通常由遗传因素、不良口腔习惯、乳牙早失、颌骨发育异常、牙周病等原因引起。

1、佩戴矫治器

固定矫治器和隐形矫治器是常见选择。固定矫治器通过金属托槽和弓丝施加持续力移动牙齿，适合复杂病例。隐形矫治器采用透明牙套逐步调整，美观但需严格佩戴。两者均需定期复诊调整力度，治疗周期通常为1-3年。

2、正颌手术

适用于严重骨性错颌畸形，如下巴后缩或前突。术前需配合正畸治疗排齐牙齿，手术通过截骨调整颌骨位置。术后可能出现肿胀、出血，需流质饮食2-4周。恢复期需佩戴颌间牵引装置维持咬合关系。

3、牙齿修复

针对个别牙体缺损或形态异常，可采用瓷贴面或全冠修复。瓷贴面能微调牙齿颜色和形态，磨牙量少。全冠适用于大面积缺损，需磨除部分牙体。修复体边缘密合度影响远期效果，需避免咬硬物。

4、功能矫治

针对儿童颌骨发育问题，使用肌功能矫治器纠正口呼吸、吐舌等不良习惯。矫治器需每天佩戴12小时以上，通过引导肌肉力量促进颌骨正常发育。最佳干预年龄为8-12岁，需定期评估生长趋势。

5、保持器

正畸治疗后需长期佩戴保持器防止复发。透明保持器和哈雷保持器是主流类型，前者美观后者可微调。第一年需全天佩戴，之后改为夜间佩戴。保持时间与原始畸形程度相关，部分病例需终身维护。

日常需保持正确咀嚼方式，避免单侧咀嚼或咬笔等硬物。使用含氟牙膏和牙线清洁矫治器周围，每半年进行专业洁治。儿童应定期口腔检查，及时纠正吮指等习惯。正畸期间选择软食，避免黏性食物损坏托槽。治疗后按医嘱复查，保持口腔卫生可延长矫治效果。