脚癣是怎么引起的

脚癣通常由真菌感染引起，主要有红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等致病菌。脚癣可能与长期穿不透气鞋袜、足部多汗、免疫力低下、接触传染源、皮肤屏障受损等因素有关，通常表现为瘙痒、脱皮、水疱、糜烂、异味等症状。

1、长期穿不透气鞋袜

长时间穿着密闭鞋袜会导致足部潮湿闷热，为真菌繁殖创造有利环境。真菌在温暖潮湿条件下生长迅速，容易引发脚癣。建议选择透气性好的棉质袜子，避免连续穿同一双鞋，保持鞋内干燥。

2、足部多汗

汗液过多会使足部长期处于湿润状态，破坏皮肤正常酸碱平衡，降低皮肤防御能力。多汗体质人群更易感染真菌，可使用吸汗鞋垫，每日用温水清洗足部，必要时使用止汗剂。

3、免疫力低下

糖尿病、艾滋病等疾病或长期使用免疫抑制剂会导致免疫功能下降，使皮肤对真菌的抵抗力减弱。这类人群需特别注意足部卫生，定期检查足部皮肤状况，发现异常及时就医。

4、接触传染源

共用拖鞋、毛巾、修脚工具等物品可能传播真菌。公共场所如游泳池、健身房的地面也可能存在致病菌。应避免与他人共用个人物品，在公共区域尽量穿拖鞋，回家后及时清洗双脚。

5、皮肤屏障受损

足部外伤、湿疹等皮肤问题会破坏皮肤完整性，使真菌更容易侵入。保持足部皮肤健康，出现伤口及时处理，避免抓挠患处以防继发感染。

预防脚癣需注意保持足部清洁干燥，每日更换袜子，选择透气性好的鞋子。避免与他人共用鞋袜、毛巾等个人物品。公共场所尽量穿拖鞋，回家后及时清洗双脚。出现脚癣症状时可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。若症状持续或加重，建议及时就医，避免自行用药导致病情延误。同时注意增强免疫力，合理饮食，适量运动，保证充足睡眠。