自然流产后同房流血怎么办

自然流产后同房出现流血需立即停止同房并就医检查。自然流产后同房流血可能与子宫恢复不良、感染、残留妊娠组织等因素有关，需通过超声检查、血HCG检测等明确原因。

自然流产后子宫内膜处于修复期，过早同房可能刺激子宫收缩或引发感染，导致毛细血管破裂出血。出血量少且无腹痛时，可能与宫颈黏膜轻微损伤有关，需保持外阴清洁并观察1-2天。若出血呈鲜红色且伴随下腹坠痛、发热，可能存在宫腔感染或妊娠组织残留，需进行抗感染治疗或清宫手术。持续性出血超过3天或单次出血量超过月经量，需排除绒毛膜癌等疾病可能。流产后子宫内膜完全修复需15-30天，建议至少间隔1个月经周期后再恢复同房。

自然流产后应注意卧床休息1-2周，避免提重物和剧烈运动，每日用温水清洗会阴部但禁止盆浴。饮食上多摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物，搭配新鲜蔬菜水果促进铁吸收，禁止食用生冷辛辣刺激性食物。术后1个月内需定期复查超声，观察子宫恢复情况，若出现异常出血、腹痛加剧或分泌物异味等情况需及时返院。恢复同房后应做好避孕措施，建议间隔3-6个月再计划妊娠，期间可通过散步、瑜伽等低强度运动增强体质。