得了鼻窦炎该怎么治

鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。鼻窦炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫力低下等原因引起。

1、鼻腔冲洗

鼻腔冲洗能清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜肿胀。可使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日重复进行1-2次。操作时保持头部倾斜，避免呛水。鼻腔冲洗适合轻度鼻窦炎患者，能缓解鼻塞和流涕症状。冲洗后注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻。

2、药物治疗

药物治疗需在医生指导下使用。抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片适用于细菌性鼻窦炎。鼻用糖皮质激素喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂能减轻炎症。黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸颗粒有助于稀释分泌物。抗组胺药如氯雷他定片适用于过敏性鼻窦炎。解热镇痛药如对乙酰氨基酚片可缓解头痛发热。

3、物理治疗

物理治疗包括热敷和蒸汽吸入。热敷可促进局部血液循环，缓解面部疼痛。蒸汽吸入能湿润鼻腔，稀释分泌物。可使用加湿器保持空气湿度，避免鼻腔干燥。物理治疗适合急性鼻窦炎初期，配合药物治疗效果更佳。治疗时注意水温控制，避免烫伤。

4、手术治疗

手术治疗适用于药物治疗无效或存在鼻腔结构异常的患者。功能性内镜鼻窦手术可开放阻塞的鼻窦开口。鼻中隔偏曲矫正术能改善通气。手术需在专业耳鼻喉科进行，术后需定期复查。手术治疗后仍需配合药物治疗和鼻腔护理，防止复发。

5、中医调理

中医认为鼻窦炎多因肺脾气虚或肝胆湿热所致。可采用针灸疗法刺激迎香穴、印堂穴等穴位。中药方剂如辛夷清肺饮、苍耳子散具有宣肺通窍功效。艾灸足三里穴可增强免疫力。中医调理需辨证施治，建议在专业中医师指导下进行。调理期间注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物。

鼻窦炎患者日常应注意保持室内空气流通，避免接触过敏原如粉尘、花粉等。适当增加饮水量有助于稀释鼻腔分泌物。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果。避免用力擤鼻和过度使用鼻腔减充血剂。适度运动可增强体质，但需避免受凉感冒。如症状持续不缓解或出现高热、剧烈头痛等情况，应及时就医复查。