发烧时身上疼痛怎么回事

发烧时身上疼痛可能与病毒感染、细菌感染、免疫反应、肌肉乳酸堆积、脱水等因素有关。发烧时身上疼痛通常表现为肌肉酸痛、关节疼痛、头痛等症状，可通过物理降温、药物退热、补充水分、卧床休息、就医治疗等方式缓解。

1、病毒感染

病毒感染是引起发烧和身上疼痛的常见原因。当病毒侵入人体后，免疫系统会释放炎症介质对抗病毒，这些物质可能刺激神经末梢导致疼痛感。流感病毒、新冠病毒等均可引发此类症状。患者可能伴有咳嗽、咽痛、乏力等表现。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、抗病毒口服液、奥司他韦胶囊等药物。家长需注意观察儿童精神状态，避免高热惊厥。

2、细菌感染

细菌感染如扁桃体炎、肺炎等疾病可能导致发烧伴随全身疼痛。细菌产生的毒素和机体免疫反应均可引起肌肉酸痛。患者可能出现局部红肿、化脓等症状。血常规检查可见白细胞升高。医生可能建议使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。治疗期间应避免擅自停药。

3、免疫反应

发烧时机体会产生大量前列腺素等炎症因子，这些物质可能影响神经感受器导致痛觉敏感。免疫反应引起的疼痛多为全身弥漫性，体温下降后多能缓解。适当使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物既可退热又能止痛。体温超过38.5摄氏度时建议药物干预。

4、肌肉乳酸堆积

发烧时代谢加快，肌肉无氧代谢可能产生乳酸堆积引发酸痛。这种情况多见于高热伴随寒战的患者，寒战时的肌肉剧烈收缩会加重乳酸产生。疼痛多集中在四肢大肌群。热敷、轻度按摩有助于促进血液循环缓解症状。补充含电解质的饮品能帮助代谢废物排出。

5、脱水

发烧时体液蒸发加快可能导致轻度脱水，使肌肉组织供血不足产生疼痛。患者可能伴有口干、尿量减少等表现。及时补充水分能缓解症状，建议每小时饮用200-300毫升温水，可适当加入少量食盐。避免饮用含糖量高的饮料，必要时可使用口服补液盐散。

发烧期间应保持室内空气流通，穿着宽松透气的棉质衣物。饮食以清淡易消化的粥类、面条为主，适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。体温超过38.5摄氏度或持续不退时应及时就医，婴幼儿、孕妇、老年人等特殊人群更需密切观察。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠有助于身体康复。家长需定时为儿童测量体温，记录发热时间和最高温度以供医生参考。