颈椎病牵引治疗有效吗

颈椎病牵引治疗通常是有效的，可作为缓解神经压迫和肌肉痉挛的辅助手段。牵引治疗通过机械力拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘压力，改善局部血液循环，主要有缓解神经根压迫、纠正颈椎曲度异常、松解肌肉粘连等作用。

牵引治疗对神经根型颈椎病效果较明显。这类患者常因椎间盘突出或骨赘形成导致神经根受压，表现为上肢放射性疼痛、麻木。适度牵引可增加椎间隙高度，减少神经根受到的机械刺激，配合颈椎稳定性训练效果更佳。椎动脉型颈椎病伴随头晕症状时，需谨慎评估牵引角度和力度，避免加重椎动脉供血不足。脊髓型颈椎病存在脊髓受压风险，通常不建议盲目牵引。

居家牵引需严格遵循医嘱参数。临床常用间歇牵引模式，牵引重量一般为体重的十分之一至七分之一，每次15-20分钟。过度牵引可能导致韧带松弛、小关节错位，出现颈部酸胀加重或活动受限。牵引后出现头晕、恶心或肢体症状加重应立即停止。合并严重骨质疏松、颈椎肿瘤或骨折患者禁止牵引。建议在康复科医师指导下结合红外线照射、超声波治疗等物理疗法综合干预。

日常需保持正确坐姿避免低头过久，睡眠时选择高度适中的颈椎枕。急性发作期可配合双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。若保守治疗3个月无效或出现进行性肌力下降，需考虑颈椎前路减压融合术等手术治疗方案。定期进行颈椎麦肯基疗法训练有助于维持牵引效果。