月经血是黑色怎么回事

月经血呈黑色可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等因素有关。可通过热敷调理、药物干预、生活方式调整等方式改善。

1、经血氧化

经血接触空气后氧化变黑属正常现象，尤其见于月经量少或经期后期。此时经血流动缓慢，血红蛋白中的铁元素被氧化成高铁血红蛋白，颜色加深。建议保持外阴清洁，避免久坐不动，适当走动促进经血排出。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀可导致经色发黑，常伴随痛经、血块增多。可能与贪凉饮冷、腹部受寒有关。可用艾附暖宫丸调理，配合生姜红糖水暖宫驱寒。日常注意腰腹部保暖，经期避免冷水刺激。

3、内分泌失调

多囊卵巢综合征等疾病导致孕激素不足，子宫内膜脱落不全，陈旧血液滞留形成黑色经血。可能伴有月经周期紊乱、痤疮等症状。需检查性激素六项，遵医嘱使用地屈孕酮片调节周期。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血排出受阻，陈旧血液积聚呈现黑色，常伴随进行性痛经。可通过妇科超声初步筛查，确诊需腹腔镜检查。治疗选用散结镇痛胶囊或注射用醋酸亮丙瑞林微球。

5、慢性子宫内膜炎

炎症导致子宫内膜修复异常，脱落碎片混合陈旧血液呈黑色，可能伴有腰骶酸痛。需做宫腔镜检查，抗生素治疗选用盐酸多西环素片联合妇科千金片。

日常建议保持规律作息，经期避免剧烈运动，适量饮用玫瑰花茶活血化瘀。若黑色经血持续3个月以上，或伴随严重痛经、经期延长等症状，需及时进行妇科超声、激素水平检测等检查，排除器质性病变。注意记录月经周期变化，避免过度节食减肥导致营养不良。