耳闷耳鸣怎么回事

耳闷耳鸣可能由耵聍栓塞、中耳炎、梅尼埃病、噪声性听力损失、听神经瘤等原因引起，可通过清理外耳道、药物治疗、手术切除等方式治疗。

1、耵聍栓塞

外耳道耵聍积聚过多可能堵塞耳道，导致耳闷耳鸣伴随听力下降。症状较轻时可用生理盐水冲洗外耳道，严重者需由医生使用耵聍钩取出。避免自行掏耳导致损伤，可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。

2、中耳炎

中耳炎症可能引起耳闷耳鸣伴随耳痛、耳溢液。急性细菌性中耳炎可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，慢性分泌性中耳炎可能需要鼓膜穿刺引流。发病期间避免用力擤鼻，防止炎症扩散。

3、梅尼埃病

内耳淋巴循环障碍可能导致反复发作的耳闷耳鸣，伴随眩晕和波动性听力下降。可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片改善微循环，地塞米松磷酸钠注射液控制急性期症状。低盐饮食有助于减少内耳积水，每日钠摄入量控制在3克以下。

4、噪声性听力损失

长期暴露于85分贝以上噪声环境可能损伤耳蜗毛细胞，出现持续性耳鸣伴高频听力下降。建议立即脱离噪声环境，佩戴防噪声耳塞，遵医嘱使用甲钴胺片营养神经。噪声性聋早期及时干预有助于防止听力进一步恶化。

5、听神经瘤

桥小脑角区肿瘤压迫听神经可能引起单侧渐进性耳鸣，伴随平衡障碍和面部麻木。确诊需进行头颅MRI检查，小型肿瘤可采取伽马刀放射治疗，大型肿瘤需行乙状窦后入路肿瘤切除术。术后需定期复查听力及面神经功能。

出现耳闷耳鸣症状时应避免用力擤鼻、佩戴耳机等可能加重症状的行为。保持规律作息有助于改善内耳微循环，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳。饮食注意限制咖啡因和酒精摄入，适量补充富含镁元素的食物如坚果和深绿色蔬菜。症状持续超过48小时或伴随眩晕、听力显著下降时需及时就诊耳鼻喉科。