怎样预防腮腺炎传染病
预防腮腺炎传染病主要通过接种疫苗、保持个人卫生、避免接触感染者、增强免疫力、隔离患者等措施实现。腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，典型症状为腮腺肿痛、发热等。
1、接种疫苗
接种腮腺炎疫苗是最有效的预防手段。目前我国采用麻疹腮腺炎风疹联合减毒活疫苗，建议儿童在8月龄和18-24月龄各接种1剂。未完成接种程序的成人也可补种。疫苗接种后产生抗体的概率较高，能显著降低感染风险。对疫苗成分过敏或免疫功能缺陷者需谨慎。
2、保持个人卫生
养成勤洗手的习惯，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其在咳嗽、打喷嚏或接触公共物品后。避免用手触摸眼鼻口。咳嗽时用纸巾遮掩口鼻，及时处理使用过的纸巾。定期对手机、门把手等高频接触物品进行消毒。个人用品如毛巾、餐具应专人专用。
3、避免接触感染者
腮腺炎患者在发病前2天至腮腺肿胀后5天具有传染性。流行期间减少前往人群密集场所，与患者保持1米以上距离。学校等集体单位出现病例时，应对密切接触者进行医学观察。医护人员接触患者时应佩戴医用外科口罩和手套，做好防护措施。
4、增强免疫力
保持规律作息，保证每天7-9小时睡眠。饮食注意均衡营养，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼禽蛋奶。适度进行有氧运动如快走、游泳等，每周累计150分钟。避免过度劳累和精神紧张，戒烟限酒。免疫力低下人群可咨询医生是否需要使用免疫调节剂。
5、隔离患者
确诊患者应居家隔离至腮腺肿胀完全消退，通常需要隔离2周。患者需单独居住，使用独立卫浴。家庭成员应避免共用餐具，患者衣物需单独清洗。学校和托幼机构发生疫情时，应暂停集体活动，对教室进行终末消毒。医疗机构收治患者时需执行标准预防措施。
腮腺炎流行季节应加强室内通风，每天开窗2-3次，每次30分钟以上。出现腮腺肿痛、发热等症状时及时就医，确诊后配合疾控部门开展流行病学调查。患者康复后仍需注意休息，避免剧烈运动以防睾丸炎等并发症。集体单位可开展健康宣教，提高防病意识。特殊职业人群如医务人员、教师等建议检测抗体水平，必要时补种疫苗。
