脸上长一粒一粒小红点是什么

脸上长一粒一粒小红点可能是痤疮、毛囊炎、过敏性皮炎、玫瑰痤疮或接触性皮炎等皮肤问题引起的。建议及时就医明确诊断，避免自行处理加重症状。

1、痤疮

痤疮多与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常有关，表现为红色丘疹伴白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰乳膏治疗，同时注意避免挤压。

2、毛囊炎

细菌感染毛囊会导致红色脓疱状皮疹，可能伴随疼痛。需外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，严重时口服头孢呋辛酯片。保持面部清洁有助于预防复发。

3、过敏性皮炎

接触过敏原后出现的红斑、丘疹伴瘙痒，常见于化妆品或花粉过敏。可短期使用地奈德乳膏或氢化可的松乳膏，配合口服氯雷他定片缓解症状。

4、玫瑰痤疮

表现为面中部持续性红斑伴毛细血管扩张，可能与皮肤屏障受损有关。建议使用甲硝唑凝胶或壬二酸乳膏，避免辛辣食物刺激。

5、接触性皮炎

皮肤接触刺激物后出现边界清晰的红斑、丘疹，需停用致敏产品，外用糠酸莫米松乳膏或吡美莫司乳膏，严重时口服泼尼松片。

日常需选用温和无刺激的洁面产品，避免过度清洁；外出时做好物理防晒，减少紫外线刺激；饮食上控制高糖高脂食物摄入，多补充维生素B族和锌元素；若红点持续不消退或伴随渗出、结痂等症状，应及时至皮肤科就诊，必要时进行真菌镜检或过敏原检测。注意不要自行使用强效激素药膏，以免造成皮肤萎缩等不良反应。