真菌阴道炎该怎么办

真菌阴道炎可通过保持会阴清洁、使用抗真菌药物、调整饮食、避免性生活、定期复查等方式治疗。真菌阴道炎通常由白色念珠菌感染、免疫力低下、长期使用抗生素、妊娠、糖尿病等原因引起。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择纯棉透气内裤并每日更换，清洗后阳光下暴晒。如厕后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染会阴。避免穿紧身裤或久坐导致局部潮湿闷热。

2、使用抗真菌药物

可在医生指导下使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道泡腾片等药物。这些药物能抑制白色念珠菌细胞膜合成，缓解外阴瘙痒、豆腐渣样白带等症状。用药期间可能出现局部灼热感，需完整使用疗程。

3、调整饮食

减少高糖食物摄入以免促进真菌繁殖，适量食用无糖酸奶补充益生菌。增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物，帮助增强免疫力。每日饮水保持尿液清淡，避免辛辣刺激食物加重不适。

4、避免性生活

治疗期间暂停性生活防止交叉感染，伴侣需同步检查治疗。痊愈后使用避孕套降低复发风险，避免月经期同房。性交后及时排尿清洗，减少病原体滞留机会。

5、定期复查

症状消失后仍需复查白带常规，确认真菌转阴方可停药。糖尿病患者需监测血糖控制水平，长期使用抗生素者应评估菌群状况。每年妇科检查时主动告知真菌感染史。

真菌阴道炎患者应保证每日7-8小时睡眠，适度进行快走、瑜伽等运动增强体质。选择宽松透气的纯棉衣物，避免使用公共浴池和坐便器。出现外阴红肿溃烂、发热等严重症状时须立即就医，妊娠期用药需严格遵循医嘱。日常可饮用金银花茶辅助消炎，但不可替代药物治疗。