得了子宫肌瘤引起的贫血怎么办

子宫肌瘤引起的贫血可通过铁剂补充、饮食调整、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式改善。贫血通常由月经量过多、铁吸收障碍、营养不良、慢性失血、激素失衡等因素引起。

1、铁剂补充

缺铁性贫血是子宫肌瘤患者常见并发症，可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁口服液、右旋糖酐铁口服溶液等铁剂。铁剂需避免与钙剂、浓茶同服，建议餐后服用以减少胃肠刺激。同时需定期监测血红蛋白水平，一般治疗2-3个月后贫血可逐步改善。

2、饮食调整

增加动物肝脏、瘦肉、菠菜等富铁食物摄入，配合维生素C含量高的柑橘类水果促进铁吸收。减少浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。每日保证红肉摄入50-75克，每周进食动物血制品1-2次，长期坚持可辅助改善缺铁状态。

3、药物治疗

针对肌瘤本身可选用米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物如醋酸亮丙瑞林微球等药物缩小肌瘤体积。严重贫血者可短期使用复方硫酸亚铁叶酸片、多糖铁复合物胶囊等复合铁剂，或配合重组人促红素注射液刺激造血。

4、手术治疗

对于肌瘤直径超过5厘米或导致严重贫血的患者，可考虑子宫肌瘤剔除术或子宫切除术。宫腔镜下肌瘤电切术适用于黏膜下肌瘤，腹腔镜手术适用于肌壁间肌瘤。术后需继续补铁3-6个月直至铁储备恢复。

5、中医调理

气血两虚型可服用归脾丸、八珍颗粒等中成药，配合艾灸关元、足三里等穴位。血瘀型适用桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀口服液等活血化瘀制剂。中药调理需持续3个月以上，经期停用活血类药物。

子宫肌瘤贫血患者需建立长期健康管理计划，每3个月复查血常规和超声。日常避免剧烈运动加重出血，注意会阴清洁预防感染。保持规律作息和情绪稳定，控制体重在正常范围。烹饪使用铁锅可增加膳食铁含量，餐后1小时内避免饮用影响铁吸收的饮品。若出现头晕加重、心悸等贫血症状应及时就医调整治疗方案。