女性尿路感染怎么治疗

女性尿路感染可通过多喝水、注意个人卫生、使用抗生素、服用中成药、调整饮食等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、免疫力低下、泌尿系统结构异常、卫生习惯不良、性生活频繁等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀释尿液，增加尿量，冲刷尿道，减少细菌在尿道的停留时间。建议每天饮用2000毫升以上的水，避免饮用含糖饮料和酒精。多喝水是尿路感染的基础治疗措施，适用于轻度尿路感染患者。

2、注意个人卫生

保持会阴部清洁干燥，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。如厕后从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。勤换内裤，选择棉质透气的内裤。良好的个人卫生习惯有助于预防尿路感染复发。

3、使用抗生素

尿路感染多由细菌引起，需遵医嘱使用抗生素治疗。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素可有效杀灭致病菌，但需按疗程服用，避免自行停药导致细菌耐药。用药期间可能出现胃肠道不适等不良反应。

4、服用中成药

部分中成药对尿路感染有辅助治疗作用，如三金片、热淋清颗粒、尿感宁颗粒等。这些药物具有清热解毒、利尿通淋的功效，可缓解尿频、尿急、尿痛等症状。使用中成药需在医生指导下进行，避免与西药相互作用。

5、调整饮食

饮食宜清淡，多食用富含维生素C的水果蔬菜，如猕猴桃、橙子、西蓝花等。维生素C可酸化尿液，抑制细菌生长。避免辛辣刺激性食物和咖啡因饮品。适量饮用蔓越莓汁可能有助于预防尿路感染复发。

尿路感染患者应避免憋尿，及时排空膀胱。治疗期间避免性生活，减少感染复发风险。如症状持续不缓解或出现发热、腰痛等症状，应及时就医。平时加强锻炼，增强免疫力，保持规律作息，有助于预防尿路感染。反复发作的尿路感染患者需进一步检查排除泌尿系统结构异常等潜在病因。