洗牙要避开例假期吗

洗牙一般不需要避开例假期，但部分女性在经期可能出现牙龈敏感或凝血功能波动，可根据自身情况调整时间。

健康女性在月经期间洗牙通常不会增加感染或出血风险。牙科器械操作主要针对牙结石和菌斑，规范消毒流程可有效避免交叉感染。经期凝血功能正常的女性，洗牙后轻微牙龈出血可在短时间内自行停止。部分口腔机构会建议避开经期前三天，主要考虑患者心理舒适度而非医学禁忌。洗牙过程中使用的超声洁治器或手工刮治器均不会对子宫内膜或激素水平产生影响。

存在严重痛经或月经量过多的女性可考虑推迟洗牙。这类人群可能因贫血或体质虚弱对口腔治疗耐受性降低，操作过程中易出现头晕等不适。长期服用抗凝药物的女性需提前告知医生经期凝血状态，必要时检测凝血功能。少数患有血液系统疾病或免疫缺陷者，经期洗牙前应完成血液学评估。既往有洗牙后异常出血史的患者，建议选择经期结束后再进行口腔清洁。

洗牙后24小时内避免进食过冷过热食物，使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘。定期口腔检查可每6-12个月进行一次，吸烟或易沉积牙结石者需缩短复查间隔。若洗牙后出现持续出血或剧烈疼痛，应及时联系牙医处理。