子宫下垂的危害

子宫下垂可能导致排尿困难、性生活不适、慢性盆腔疼痛等问题，严重时可引发尿潴留或子宫脱垂。子宫下垂通常与盆底肌松弛、分娩损伤、长期腹压增高等因素有关。

子宫下垂初期可能仅表现为下腹坠胀感，随着病情进展会出现排尿费力、尿频尿急等症状。长期子宫下垂可能压迫膀胱导致残余尿量增加，容易诱发尿路感染。重度子宫下垂时宫颈或宫体可能脱出阴道口，造成行走摩擦疼痛和局部溃疡。部分患者会因盆底神经受压出现慢性腰骶部酸痛，久站或劳累后加重。妊娠期子宫下垂可能增加早产风险，需密切监测。

绝经后女性雌激素水平下降会加速盆底组织萎缩，使子宫下垂程度快速恶化。长期慢性咳嗽、便秘等腹压增高行为会持续加重盆底负担。多胎分娩、巨大儿分娩史是造成盆底肌损伤的高危因素。先天性结缔组织松弛症患者可能早年就出现明显子宫下垂。盆腔肿瘤压迫或术后粘连也可能导致继发性子宫下垂。

建议患者避免提重物、久蹲久站等增加腹压的行为，坚持凯格尔运动锻炼盆底肌。超重者需控制体重减轻腹腔压力，慢性咳嗽或便秘患者应积极治疗原发病。日常可多食用富含胶原蛋白的食物如猪蹄、银耳等，有助于维持盆底组织弹性。绝经期女性可在医生指导下局部使用雌激素软膏改善黏膜营养。出现排尿障碍或明显脱出物时应及时就医，中重度患者可能需要盆底重建手术。