单纯性胸骨骨折以卧床休息为主

单纯性胸骨骨折通常以卧床休息为主，可配合镇痛药物、胸带固定等方式缓解症状。单纯性胸骨骨折可能与外伤、骨质疏松等因素有关，通常表现为胸骨局部疼痛、肿胀等症状。

单纯性胸骨骨折多由直接暴力撞击导致，如车祸撞击、高处坠落等。骨折后局部可能出现压痛、淤血，咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。卧床休息时建议保持半卧位，减轻胸部肌肉牵拉。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。胸带固定能限制胸廓活动，避免骨折端移位，但需注意松紧度，防止影响呼吸。恢复期间应避免提重物、剧烈运动等可能加重损伤的行为。

若骨折伴随气胸、血胸等并发症，需及时就医处理。骨质疏松患者需加强钙质和维生素D补充，必要时进行抗骨质疏松治疗。恢复期可逐步进行深呼吸训练、上肢轻度活动，促进功能康复。定期复查X线片评估愈合情况，一般需4-6周达到临床愈合标准。

单纯性胸骨骨折患者日常需保持均衡饮食，适当增加牛奶、鱼类等富含钙质的食物，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。恢复期间可进行散步等低强度活动，但须避免胸部受力。睡眠时用枕头垫高背部，减轻疼痛。若出现呼吸困难、持续发热等症状应及时就诊。定期随访检查确保骨折正常愈合，避免遗留慢性疼痛或畸形愈合。