孩子有点咳嗽，白天没事晚上回来就发烧38度怎么办

孩子白天咳嗽夜间发热38摄氏度可通过保持呼吸道湿润、调整睡姿、物理降温、补充水分、遵医嘱用药等方式缓解。该症状可能由呼吸道感染、过敏反应、环境干燥、鼻窦炎、肺炎等原因引起。

1、保持呼吸道湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，有助于稀释呼吸道分泌物。睡前用生理盐水喷雾清洁鼻腔，减少因鼻后滴漏引发的夜间咳嗽。避免接触毛绒玩具或尘螨等过敏原，家长需每日更换床单并使用防螨材质寝具。

2、调整睡姿

将孩子枕头垫高15-20度可减轻鼻咽部充血，降低因体位改变导致的咳嗽加重。观察是否伴随打鼾或张口呼吸，这些症状可能提示腺样体肥大，家长需记录症状频率及时就医。

3、物理降温

体温未超过38.5摄氏度时，用温水擦拭颈部、腋窝等大血管分布区。禁止使用酒精擦浴，避免穿透气棉质衣物。每4小时复测体温，若持续发热超过24小时或出现嗜睡症状应立即就医。

4、补充水分

少量多次饮用温蜂蜜水或苹果汁，1岁以上儿童每次5-10毫升。避免柑橘类果汁刺激咽喉。观察尿量变化，6小时内无排尿需警惕脱水，家长可准备口服补液盐备用。

5、遵医嘱用药

细菌性感染可选用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽需配合氯雷他定糖浆。止咳可用右美沙芬口服溶液，但2岁以下儿童禁用。所有药物使用前家长需确认药品说明书适用年龄。

建议家长每日记录咳嗽频率、发热时段及伴随症状，保持卧室通风但避免直吹冷风。饮食选择南瓜粥、蒸梨等温软食物，避免油炸食品。若发热反复超过3天或出现呼吸急促、皮疹等症状，须及时进行血常规及胸片检查。夜间症状加重时可采用背部轻叩法帮助排痰，注意观察有无口唇发绀等缺氧表现。