哺乳期乳头疼乳晕疼是怎么回事

哺乳期乳头疼乳晕疼可能与衔乳姿势不当、乳汁淤积、乳头皲裂、乳腺导管堵塞、念珠菌感染等原因有关，可通过调整哺乳姿势、冷热敷、使用药物等方式缓解。

一、衔乳姿势不当

婴儿未能正确含接大部分乳晕可能导致局部持续受压。哺乳时需确保婴儿嘴唇外翻呈鱼嘴状，下颌紧贴乳房，可尝试半躺式哺乳姿势减轻压力。日常可使用医用级纯羊毛脂膏保护皮肤，哺乳前无须刻意清洁。

二、乳汁淤积

乳汁未及时排出可能引发乳腺组织张力增高，通常伴随乳房胀痛和硬块形成。建议按需哺乳或使用吸奶器排空，哺乳后可用卷心菜叶冷敷缓解水肿。若持续12小时未缓解需就医排除乳腺炎。

三、乳头皲裂

皮肤屏障受损易引发细菌感染，常见渗液结痂或线性裂口。每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹自然风干，严重时使用莫匹罗星软膏预防感染，配合乳头保护罩阻隔衣物摩擦。

四、乳腺导管堵塞

浓稠乳汁形成的栓子阻碍流出，可能伴随可触及的结节样改变。哺乳前可温敷配合指腹从乳房基底部向乳头方向螺旋按摩，让婴儿下巴对准堵塞方位吸吮。

五、念珠菌感染

潮湿环境易致真菌滋生，典型表现为乳头表面鳞屑样脱皮和灼烧样疼痛。需与婴儿口腔鹅口疮同时治疗，哺乳后涂抹克霉唑乳膏，所有接触物品应煮沸消毒。

哺乳期间应穿着透气棉质哺乳内衣避免压迫，每次哺乳交替不同体位促进各乳腺小叶排空。注意观察婴儿口腔卫生，避免使用含酒精的湿巾清洁乳房。若出现发热、乳房皮肤发红或脓性分泌物等迹象，应立即停止亲喂并及时就医评估。保持规律作息和充足水分摄入有助于维持泌乳平衡，日常可进行乳房护理操增强局部血液循环。