得了牛皮癣到底怎么办

牛皮癣一般是指银屑病，可通过外用药物、光疗、口服药物、生物制剂、中医调理等方式治疗。银屑病通常由遗传、免疫异常、感染、精神压力、皮肤损伤等原因引起。

1、外用药物

银屑病患者可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、卤米松乳膏等药物。卡泊三醇软膏适用于斑块型银屑病，能抑制角质形成细胞增殖。他克莫司软膏可用于面部及皮肤薄嫩部位，具有免疫调节作用。卤米松乳膏属于强效糖皮质激素，可快速缓解炎症和瘙痒，但不宜长期使用。

2、光疗

窄谱中波紫外线疗法是银屑病的常用物理治疗手段，每周需进行2-3次照射。光疗通过抑制T细胞活化和角质形成细胞增殖改善皮损，适用于中重度或泛发性银屑病。治疗期间需佩戴防护眼镜，照射后涂抹保湿剂以避免皮肤干燥。

3、口服药物

甲氨蝶呤片、阿维A胶囊、环孢素软胶囊等系统药物可用于顽固性银屑病。甲氨蝶呤通过抑制细胞增殖发挥作用，需定期监测肝功能。阿维A胶囊属于维A酸类药物，对脓疱型银屑病效果显著，但育龄期女性用药期间须严格避孕。

4、生物制剂

司库奇尤单抗注射液、依那西普注射液等靶向药物可特异性阻断IL-17或TNF-α等炎症因子。生物制剂起效快且疗效持久，适用于传统治疗无效的中重度患者，但需筛查结核等感染性疾病后方可使用。

5、中医调理

中医认为血热、血瘀是银屑病主要病机，可选用复方青黛丸、消银片等中成药。复方青黛丸具有清热解毒功效，适用于进行期皮损色红者。消银片能活血化瘀，对静止期鳞屑较厚者效果较好。配合针灸或药浴可增强疗效。

银屑病患者日常应避免搔抓皮损，沐浴水温控制在37-40摄氏度，选择无刺激性的保湿剂如凡士林定期涂抹。饮食上减少牛羊肉等辛辣发物摄入，适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。保持规律作息和情绪稳定有助于减少复发，秋冬季注意保暖防干燥。若皮损面积扩大或出现关节肿痛，应及时复诊调整治疗方案。