低血压时间久了可以治好吗

低血压时间久了通常可以治好，但需根据具体病因和个体差异制定治疗方案。低血压可能与遗传、营养不良、药物副作用、心血管疾病等因素有关。

生理性低血压若无明显症状，可通过调整生活方式改善。增加钠盐摄入至每日10-12克，分次饮用淡盐水补充血容量。穿着医用弹力袜帮助下肢血液回流，每日进行30分钟快走或游泳等有氧运动。保证每日睡眠7-9小时，避免突然改变体位引发体位性低血压。

病理性低血压需针对原发病治疗。慢性心力衰竭患者需使用地高辛片改善心肌收缩力，盐酸米多君片提升外周血管阻力。肾上腺皮质功能减退者需长期服用醋酸氢化可的松片替代治疗。严重贫血患者需补充硫酸亚铁片和维生素B12片，必要时输注红细胞悬液。自主神经功能障碍患者可尝试氟氢可的松片联合下肢肌肉训练。

低血压患者应建立规律作息，晨起前先做踝泵运动再缓慢坐起。饮食采用少量多餐模式，每餐搭配1-2克食盐，适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和叶酸的食物。避免长时间热水浴或桑拿，沐浴水温控制在38℃以下。定期监测晨起和餐后血压变化，记录头晕、乏力等症状发作频率。若调整生活方式3个月后症状无改善，或出现视物模糊、意识障碍等严重表现，需及时到心血管内科进行24小时动态血压监测和自主神经功能评估。