腿部膝关节疼怎么回事

腿部膝关节疼可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、半月板损伤等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。

1、运动损伤

剧烈运动或意外撞击可能导致膝关节周围韧带拉伤、肌肉挫伤。表现为局部肿胀压痛，活动时疼痛加剧。建议立即停止运动，48小时内冰敷患处，使用弹性绷带加压包扎。可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂或口服洛索洛芬钠片缓解疼痛。

2、骨关节炎

关节软骨退行性变引发的慢性疼痛，晨起关节僵硬感明显，上下楼梯时症状加重。可能与年龄增长、肥胖、关节劳损等因素有关。治疗需控制体重，减少爬坡运动，遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊联合塞来昔布胶囊。

3、类风湿关节炎

自身免疫性疾病常对称性累及膝关节，伴随晨僵超过1小时，可能出现关节畸形。需完善类风湿因子检测，治疗主要使用甲氨蝶呤片配合艾拉莫德片，严重时需生物制剂干预。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发的突发性剧痛，常见于第一跖趾关节，但膝关节也可受累。发作时皮肤发红发热，血尿酸检测可确诊。急性期需服用秋水仙碱片，缓解期用苯溴马隆片控制尿酸。

5、半月板损伤

膝关节扭转动作易导致半月板撕裂，表现为关节交锁、弹响。磁共振检查可明确损伤程度，一度损伤可关节腔注射玻璃酸钠，三度损伤需关节镜下半月板修整术。

膝关节疼痛患者应注意保持合理体重，避免长时间跪姿或深蹲动作。日常可选择游泳、骑自行车等低冲击运动，运动前充分热身，佩戴护膝等防护装备。饮食上适当增加奶制品、深海鱼类摄入，补充维生素D和钙质。若疼痛持续不缓解或伴随关节变形、发热等症状，应及时至风湿免疫科或骨科就诊。