胃溃疡或十二指肠溃疡怎么办

胃溃疡或十二指肠溃疡可通过调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌、减少胃酸分泌、手术治疗等方式治疗。胃溃疡或十二指肠溃疡通常由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多、应激因素、遗传因素等原因引起。

1、调整饮食

饮食调整是胃溃疡或十二指肠溃疡的基础治疗措施。患者应避免食用辛辣刺激性食物、过冷过热食物、咖啡、浓茶、酒精等可能刺激胃黏膜的食物。建议选择清淡易消化的食物，如粥类、面条、蒸蛋等，少量多餐，避免暴饮暴食。同时应保持规律进食，避免空腹时间过长。

2、药物治疗

药物治疗主要包括抑制胃酸分泌药物、胃黏膜保护剂等。常用抑制胃酸药物有奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂。胃黏膜保护剂包括枸橼酸铋钾颗粒、硫糖铝混悬凝胶等。这些药物需要在医生指导下规范使用，不可自行调整剂量或停药。

3、根除幽门螺杆菌

幽门螺杆菌感染是导致胃溃疡或十二指肠溃疡的主要原因之一。根除治疗通常采用四联疗法，包括质子泵抑制剂、两种抗生素和铋剂。常用抗生素有阿莫西林胶囊、克拉霉素片、甲硝唑片等。治疗疗程一般为10-14天，需严格遵医嘱完成整个疗程，避免耐药性产生。

4、减少胃酸分泌

减少胃酸分泌有助于溃疡愈合。除药物治疗外，患者应避免可能刺激胃酸分泌的因素，如精神紧张、熬夜、吸烟等。保持良好作息和心情，适当进行放松活动如散步、深呼吸等，有助于减少胃酸分泌。必要时可在医生指导下使用H2受体拮抗剂如法莫替丁片等辅助治疗。

5、手术治疗

对于药物治疗无效、出现并发症如穿孔、大出血或梗阻的胃溃疡或十二指肠溃疡患者，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括胃大部切除术、迷走神经切断术等。手术治疗后仍需注意饮食调理和定期复查，预防溃疡复发。

胃溃疡或十二指肠溃疡患者在日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上应选择营养丰富、易消化的食物，避免刺激性食物和暴饮暴食。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。适当进行温和运动如散步、瑜伽等有助于改善胃肠功能。定期复查胃镜，监测溃疡愈合情况。如出现呕血、黑便、剧烈腹痛等症状应及时就医。保持良好的心态和健康的生活方式对溃疡的治疗和预防复发都有重要意义。