包皮手术后同房早泄怎么办

包皮手术后同房早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、局部麻醉剂使用、中医调理等方式改善。早泄可能与手术创伤、心理压力、阴茎敏感度变化等因素有关。

1、心理疏导

术后焦虑或对性功能的过度担忧可能加重早泄症状。建议通过专业心理咨询缓解压力，伴侣共同参与沟通有助于建立信心。避免因短期表现而自我否定，多数情况下随着术后恢复会逐渐改善。

2、行为训练

采用停-动法或挤压法进行行为训练，通过中断刺激降低敏感度。训练需循序渐进，每周2-3次，持续1-3个月可见效。注意避免过度训练导致疲劳。

3、药物治疗

盐酸达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需严格遵医嘱使用。局部涂抹利多卡因凝胶可降低龟头敏感度，同房前20分钟使用并清洗残留药物。

4、局部麻醉剂使用

复方利多卡因乳膏、苯佐卡因软膏等表面麻醉剂能暂时降低阴茎感觉神经敏感度。使用时需控制剂量，避免完全丧失快感或伴侣阴道黏膜麻木。

5、中医调理

肾气不固型早泄可选用金锁固精丸，心脾两虚型适用归脾丸。针灸选取关元、肾俞等穴位，配合艾灸调理。需由中医师辨证施治，避免自行用药。

术后3个月内应避免剧烈性生活，穿着宽松内裤减少摩擦，保持切口清洁干燥。饮食可适量增加锌元素如牡蛎、坚果和维生素E如菠菜、鳄梨，避免辛辣刺激食物。定期复查评估恢复情况，若症状持续超过6个月需进一步检查是否存在器质性病变。夜间勃起现象是恢复良好的标志，不必过度担忧。