来月经吃冰淇淋会怎么样

月经期少量吃冰淇淋，一般没有明显影响；大量吃可能会引起女性身体不适，需尽量避免。

1.少量吃：冰淇淋属于一种寒凉食物，若女性只是少量食用，通常不会对身体造成明显影响，也不会引起不适症状。

2.大量吃：若女性在经期大量食用冰淇淋，不但可能导致体内寒湿，出现宫寒症状，还可能使子宫出现痉挛，可能导致痛经；此外大量冰激凌也可能刺激胃肠道，从而引发腹胀、腹痛等症状，对女性身体是不利的，因此不建议女性经期大量食用冰淇淋，以免影响其身体健康。

食物的摄入应适当，才能在保证营养摄入的同时还不会引起不适症状。