脸过敏红肿痒怎么急救

脸过敏红肿痒可通过冷敷、停用可疑产品、使用抗过敏药物、保湿修复、就医治疗等方式急救。脸过敏红肿痒通常由接触性皮炎、化妆品过敏、日光性皮炎、食物过敏、药物过敏等原因引起。

1、冷敷

用冷藏的生理盐水或纯净水浸湿纱布，敷在过敏部位5-10分钟。冷敷能收缩毛细血管，减轻红肿瘙痒症状。注意避免使用冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后轻轻拍干水分，不要用力擦拭。

2、停用可疑产品

立即停用所有护肤品、化妆品，尤其是新近使用的产品。用温水轻柔清洁面部，避免使用含酒精、香精的洁面产品。过敏期间建议仅使用成分简单的医用敷料或医生推荐的修复产品。

3、使用抗过敏药物

可遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物缓解瘙痒。外用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏减轻炎症。严重过敏可短期使用泼尼松片等糖皮质激素，但需严格遵循医嘱。

4、保湿修复

选择含神经酰胺、透明质酸的医用修复霜，帮助重建皮肤屏障。避免使用含香精、防腐剂的普通护肤品。修复期间减少洗脸次数，水温控制在30℃以下，洁面后3分钟内及时涂抹保湿产品。

5、就医治疗

若出现面部肿胀加剧、呼吸困难等全身症状，需立即急诊处理。反复过敏或症状持续超过3天应就诊皮肤科，进行斑贴试验等检查明确过敏原。慢性过敏患者可能需要免疫调节治疗或脱敏疗法。

过敏期间避免搔抓皮肤，防止继发感染。饮食宜清淡，忌食海鲜、辛辣刺激食物。外出做好物理防晒，选择纯棉材质的口罩减少摩擦。保持居住环境清洁，定期更换枕巾床单。记录过敏发作前后的接触物和饮食，帮助医生排查过敏原。症状缓解后逐步引入护肤品，每次只添加一种新产品观察反应。