乳腺纤维瘤手术后多长时间能恢复

乳腺纤维瘤手术后一般需要7-30天恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

乳腺纤维瘤手术恢复时间主要分为三个阶段。术后1-7天为伤口愈合期，此时需保持切口干燥清洁，避免剧烈运动或提重物，多数患者可在此阶段完成基础愈合。术后7-14天为组织修复期，手术区域肿胀和淤青逐渐消退，可恢复轻体力活动但仍需避免胸部受压。术后15-30天进入功能恢复期，基本可恢复正常生活和工作，但高强度运动或乳房按摩需延迟至术后1个月后。开放手术因创伤较大可能需延长至30天，而微创手术恢复通常较快。术后定期换药、遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等有助于预防感染。若出现发热、切口渗液或持续疼痛需及时复诊。

术后应穿戴宽松棉质内衣减少摩擦，饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进修复，避免辛辣刺激食物。术后1个月需复查超声确认恢复情况，3-6个月内避免妊娠或哺乳以防激素变化刺激复发。保持规律作息和情绪稳定有助于降低复发概率。