甲流的潜伏期是多长

甲流的潜伏期一般为1-4天，具体时间与个体免疫力、病毒载量等因素有关。

甲型流感病毒进入人体后，通常需要1-3天才会出现发热、咳嗽等典型症状。部分免疫力较强的人群可能潜伏期延长至4天，但超过5天的情况较为罕见。潜伏期内病毒已在呼吸道黏膜复制，此时感染者虽无症状但仍具传染性。儿童、老年人及慢性病患者由于免疫应答较慢，潜伏期可能略长于健康成年人。病毒载量高低也会影响潜伏期长短，接触高浓度病毒飞沫者发病往往更快。

在流感高发季节，建议保持室内通风，避免前往人群密集场所，接触可疑病例后可用生理盐水漱口清洁鼻腔。出现咽痛、肌肉酸痛等前驱症状时应及时隔离观察，确诊患者需佩戴口罩并单独使用餐具。康复期注意补充优质蛋白和维生素C，如鸡蛋羹、西蓝花等食物，避免剧烈运动以免诱发心肌炎。若家庭成员出现聚集性发热，需对所有密切接触者进行体温监测。