婴儿感冒鼻子不通气小窍门

婴儿感冒鼻子不通气可通过抬高头部、热敷鼻部、使用生理盐水滴鼻、保持环境湿润、吸鼻器清理等方式缓解。感冒多由病毒感染引起，鼻腔黏膜充血肿胀导致通气障碍。

1、抬高头部

将婴儿床头部垫高15度左右，利用重力作用减轻鼻腔充血。可用毛巾折叠后垫在床垫下，注意避免直接垫在婴儿头下以防窒息。哺乳时保持半竖抱姿势也有助于鼻腔引流。

2、热敷鼻部

用40℃左右温毛巾轻敷婴儿鼻梁及眼眶部位5分钟，每日重复3次。温热蒸汽能促进局部血液循环，缓解黏膜水肿。操作时需避开眼周，毛巾温度以手腕内侧测试不烫为宜。

3、生理盐水滴鼻

选用0.9%无菌生理盐水，每次每侧鼻孔滴入1滴，等待10秒后用棉签轻柔清理分泌物。可选用诺斯清生理性海水鼻腔喷雾器等儿童专用产品，避免使用含药物成分的滴鼻剂。

4、环境加湿

使用加湿器维持室内湿度在50%左右，避免空调直吹。干燥空气会加重鼻黏膜损伤，可在浴室制造蒸汽环境后抱婴儿吸入5分钟，注意防止烫伤。

5、吸鼻器清理

选择球形婴儿吸鼻器，使用时先挤压球部，将尖端轻轻插入鼻孔后缓慢松开，吸出粘稠分泌物。操作前后需用酒精棉片消毒，每日不超过3次，避免损伤鼻黏膜。

护理期间应保持婴儿充足睡眠，母乳喂养者母亲需饮食清淡多饮水。观察是否出现持续发热、呼吸急促、拒奶等症状，若48小时无改善或出现耳部抓挠、咳嗽加剧等情况需及时儿科就诊。避免使用成人感冒药、精油及偏方，注意监测室温在24-26℃之间，穿着适度避免过热加重鼻塞。日常可定期用棉签蘸取橄榄油护理鼻腔入口处防止结痂。