半夜睡觉一只眼睛痛醒怎么办

半夜睡觉一只眼睛痛醒可能与视疲劳、结膜炎、角膜炎、青光眼或干眼症有关，可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、降眼压药物或手术治疗缓解。建议及时就医明确病因。

1、视疲劳

长时间用眼或睡眠不足可能导致眼周肌肉痉挛，表现为单侧眼球胀痛伴酸涩感。闭目休息后症状可减轻，热敷有助于促进血液循环。避免熬夜和过度使用电子产品。

2、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜充血会引发刺痛感，常伴随分泌物增多。氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等可针对性治疗。注意避免揉眼，使用独立毛巾防止传染。

3、角膜炎

角膜上皮损伤时会出现剧烈眼痛、畏光流泪。需使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重者可能需要角膜绷带镜治疗。佩戴隐形眼镜者需立即停用。

4、青光眼

急性闭角型青光眼发作时眼压骤升，表现为剧烈眼痛伴头痛呕吐。需紧急使用布林佐胺滴眼液降低眼压，必要时进行虹膜激光打孔术。40岁以上人群建议定期筛查眼压。

5、干眼症

睑板腺功能障碍导致泪液分泌不足时，夜间眼表干燥可引发灼痛。玻璃酸钠滴眼液能缓解症状，严重者需进行泪小点栓塞术。保持环境湿度有助于改善。

日常应注意保持规律作息，避免侧卧压迫患眼，睡眠时可使用加湿器维持环境湿度。饮食中适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激饮食。若症状反复发作或伴随视力下降、恶心呕吐等表现，须立即至眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业评估，不可自行长期使用眼药水。