慢性咽炎造成异物感

慢性咽炎引起的异物感通常与咽喉黏膜炎症、分泌物刺激或局部淋巴滤泡增生有关。慢性咽炎的治疗方式主要有保持咽喉湿润、避免刺激性因素、使用局部含片、口服中成药及物理治疗。异物感可能由长期用嗓过度、胃酸反流、过敏反应、吸烟饮酒及病原体感染等因素引起。

1、保持咽喉湿润

每日少量多次饮用温水有助于缓解黏膜干燥，可使用加湿器维持环境湿度。咽喉干燥可能加重异物感，避免长时间处于空调或暖气直吹环境。可含服无糖润喉糖刺激唾液分泌，但需控制每日使用次数。

2、避免刺激性因素

减少辛辣、过烫食物摄入，戒烟并远离二手烟环境。职业性用嗓者需注意发声休息，每小时闭口深呼吸数次。胃酸反流患者睡前3小时禁食，枕头适当垫高15-20厘米。

3、使用局部含片

西地碘含片可抑制咽喉部细菌繁殖，地喹氯铵含片对革兰阳性菌有抑制作用。溶菌酶含片能分解黏稠分泌物，使用前需清洁口腔。含片每日不超过6片，连续使用不超过1周为宜。

4、口服中成药

蓝芩口服液适用于风热型咽炎，可缓解咽干灼热感。清喉利咽颗粒对痰热互结型有效，需用温水冲服。慢严舒柠片含玄参、麦冬等成分，适合阴虚肺燥型患者。

5、物理治疗

超声雾化吸入生理盐水可稀释分泌物，每日2次每次15分钟。低温等离子消融适用于淋巴滤泡增生明显者，需由耳鼻喉科医生评估。咽喉部超短波治疗能改善局部血液循环。

慢性咽炎患者应保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠。饮食选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜，适量食用雪梨、银耳等润肺食材。避免用力清嗓动作，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。若异物感持续加重或伴随吞咽困难、痰中带血等症状，需及时进行电子喉镜检查排除器质性病变。咽喉部按摩可采用拇指轻揉甲状软骨两侧，每日2次每次3-5分钟。