老是恶心想吐又没怀孕

老是恶心想吐又没怀孕可能与胃肠功能紊乱、慢性胃炎、前庭功能障碍、药物副作用、精神心理因素等有关。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。

1、胃肠功能紊乱

饮食不规律或进食生冷刺激食物可能导致胃肠蠕动异常，常伴随腹胀、嗳气。可通过少食多餐、避免油腻食物缓解，必要时遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。

2、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，典型症状包括上腹隐痛、反酸。需完善胃镜检查，常用药物有铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片，合并感染者需加用阿莫西林胶囊。

3、前庭功能障碍

耳石症或梅尼埃病可能引发眩晕伴恶心呕吐，发作时可见眼球震颤。建议耳鼻喉科就诊，确诊后可进行耳石复位治疗，急性期可短期使用盐酸异丙嗪片缓解症状。

4、药物副作用

部分抗生素、化疗药或止痛药可能刺激胃肠黏膜或作用于呕吐中枢。若服药后出现症状应及时咨询医生，必要时调整用药方案或联用昂丹司琼片等止吐药物。

5、精神心理因素

焦虑抑郁可能通过脑肠轴影响消化功能，表现为无器质性病变的反复恶心。心理疏导联合规律运动有助于改善，严重时可短期应用盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。

日常需保持饮食清淡，避免空腹饮用咖啡或浓茶，餐后1小时内不宜平卧。记录恶心发作的时间、诱因及伴随症状有助于医生判断病因。若出现呕血、体重下降或持续呕吐超过24小时，需立即急诊处理。建议每餐控制在七分饱，可尝试生姜茶或薄荷糖缓解轻度恶心感。