感觉乳房似有肿块是怎么回事该怎么办

感觉乳房似有肿块可能与乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因有关，可通过触诊检查、超声检查、钼靶检查、穿刺活检、手术治疗等方式明确诊断并干预。建议及时就医排查病因。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的良性反应，常表现为乳房胀痛和可移动的结节感肿块，月经前症状可能加重。日常可通过穿戴合身内衣、减少咖啡因摄入、热敷缓解不适。若疼痛明显可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。

2、乳腺囊肿

乳腺囊肿为充满液体的囊状结构，触诊时可能有弹性感，超声检查可明确诊断。较小的囊肿无须处理，较大或有压迫症状时可进行细针抽吸。日常避免外力挤压乳房，定期复查观察变化。

3、乳腺炎

哺乳期乳腺炎多由乳汁淤积合并细菌感染引起，表现为局部红肿热痛伴硬块，可能伴随发热。需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合冷敷缓解炎症。

4、乳腺纤维腺瘤

青年女性常见的良性肿瘤，肿块质地硬、边界清、活动度好。超声检查显示类圆形低回声灶。直径小于3厘米且生长缓慢者可观察，增长较快或直径较大时可选择麦默通微创旋切术切除。

5、乳腺癌

恶性肿瘤的肿块常质地坚硬、边界不清、活动度差，可能伴随皮肤橘皮样改变或乳头溢血。确诊需依靠穿刺活检，治疗包括保乳手术、全乳切除术联合放疗、化疗等综合方案。40岁以上女性建议每年进行乳腺筛查。

日常需每月月经结束后进行乳房自检，采用指腹按压法从外上象限开始顺时针触诊全乳及腋窝区域。保持规律作息和情绪稳定，限制高脂饮食，适量增加豆制品等植物雌激素摄入。发现肿块持续存在、增大或伴随皮肤改变时，应立即至乳腺外科就诊，避免延误诊断。哺乳期女性需注意正确衔乳姿势和排空乳汁，预防乳腺炎发生。