宝宝两个月可以用枕头吗

两个月大的宝宝通常不建议使用枕头。婴儿的脊柱生理弯曲尚未形成，过早使用枕头可能影响骨骼发育或增加窒息风险。

新生儿颈椎呈直线状态，头部与肩部基本同宽，平躺时无需额外支撑。使用枕头可能迫使颈部前倾，导致气道受压或影响呼吸。婴儿睡眠中可能因翻身困难而面部陷入枕头缝隙，增加窒息概率。部分家长误认为枕头可预防扁头，但实际应通过调整睡姿实现。

少数情况下，医生可能因先天性斜颈等特殊疾病建议使用定型枕，但需严格遵循医嘱。普通婴儿枕、记忆棉枕等商品宣传的护颈功能缺乏医学依据，过早使用反而可能影响头颈自然发育。若发现宝宝睡眠时头部明显后仰或呼吸不畅，应及时就医而非自行垫高头部。

建议家长通过定期调整睡姿、增加俯卧玩耍时间等方式促进头型发育。选择硬质床垫而非软枕，保持睡眠环境空旷。哺乳后竖抱拍嗝20分钟再平放，可减少吐奶风险。如发现宝宝出现持续性偏头、颈部活动受限等情况，应至儿科或康复科就诊评估。