体温下降多少代表胎停

体温下降0.3-0.5摄氏度可能与胎停有关，但需结合超声检查等医学手段确诊。胎停的体温变化通常与孕激素水平下降有关，但个体差异较大，不能仅凭体温判断。

妊娠早期基础体温维持在较高水平主要依赖孕激素作用。若胚胎停止发育，黄体功能减退会导致孕激素分泌减少，基础体温可能下降0.3-0.5摄氏度。但部分孕妇体温下降不明显，或受测量误差、环境温度等因素干扰。临床诊断胎停需通过超声检查确认无胎心搏动、孕囊萎缩等直接证据，或连续监测血HCG水平下降。

极少数情况下，体温骤降超过1摄氏度可能提示黄体功能急性衰竭，需警惕大出血风险。但体温波动也可能由感冒、睡眠不足、测量时间不固定等非病理因素引起。单纯依靠体温变化无法区分生理性波动与胎停，误判可能增加孕妇焦虑情绪。

建议孕妇每日固定时间测量基础体温，若发现持续下降需及时就医检查。妊娠期间避免过度依赖单一指标，应结合超声、激素检测等综合评估胎儿状况。保持规律作息和情绪稳定有助于减少体温波动干扰。