乳房里有黄豆大小疙瘩怎么回事

乳房内触及黄豆大小疙瘩可能与乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺炎、乳腺癌等疾病有关，建议及时就医明确诊断。

一、乳腺增生

乳腺增生是乳房内出现黄豆大小疙瘩的常见原因，可能与内分泌功能紊乱、精神压力过大、长期熬夜等因素有关，通常表现为乳房胀痛、肿块质地较韧且边界不清、疼痛与月经周期相关等症状。治疗措施以生活调理为主，如保持情绪稳定、规律作息、穿戴合适内衣，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药进行调理。

二、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤，可能与体内雌激素水平过高有关，通常表现为乳房内出现圆形或卵圆形、质地较硬、边界清晰、活动度良好的无痛性肿块。治疗上，对于体积较小、生长缓慢的肿瘤可定期观察；若肿瘤较大或短期内迅速增大，则需考虑进行手术切除，如乳腺纤维腺瘤切除术或微创旋切术。

三、乳腺囊肿

乳腺囊肿是乳腺导管扩张后形成的囊状结构，其形成可能与乳腺组织退化、内分泌变化有关，通常表现为乳房内光滑、边界清楚、有弹性的肿块，有时伴有轻度胀痛。多数单纯性囊肿无须特殊治疗，定期复查乳腺超声观察即可；若囊肿较大或引起不适，可在医生指导下进行细针穿刺抽吸术。

四、乳腺炎

乳腺炎多见于哺乳期女性，主要由乳汁淤积合并细菌感染引起，通常表现为乳房局部红、肿、热、痛，可触及边界不清的硬结，常伴有发热、乏力等全身症状。治疗需排空乳汁，并遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等控制感染，局部可配合热敷缓解症状。

五、乳腺癌

乳腺癌是恶性肿瘤，其发生与遗传、激素、环境等多种因素相关，早期可能表现为乳房无痛、单发、质地硬、边缘不规则的肿块，后期可能出现皮肤橘皮样改变、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状。确诊需依靠病理活检，治疗方式包括乳腺癌改良根治术、保乳手术，并常联合化疗、放疗、内分泌治疗及靶向治疗等综合手段。

发现乳房肿块后，应避免过度按压和刺激，注意观察肿块大小、质地及与皮肤有无粘连等变化。日常需保持健康的生活方式，均衡饮食，控制高脂肪食物摄入，增加蔬菜水果及全谷物的比例，坚持适度的体育锻炼，如散步、瑜伽等，并定期进行乳腺自我检查与临床筛查。任何新发现的乳房肿块都应及时到乳腺外科或普外科就诊，通过乳腺超声、钼靶X线或磁共振等检查明确性质，切勿自行诊断或拖延，以免延误病情。