龟头很痒该怎么办

龟头瘙痒可通过保持局部清洁、避免刺激物、使用抗真菌药物、外用糖皮质激素软膏、口服抗组胺药物等方式缓解。龟头瘙痒通常由包皮过长、真菌感染、接触性皮炎、过敏反应、阴虱病等原因引起。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗龟头及包皮内侧，避免使用刺激性洗剂。清洗后保持干燥，可选择纯棉透气内裤。包皮过长者需将包皮完全翻起清洗，防止污垢堆积。重复进行清洗可减少细菌滋生，缓解因卫生问题导致的瘙痒。

2、避免刺激物

暂停使用含香精的沐浴露、肥皂等化学制品。避免穿紧身化纤内裤，减少摩擦刺激。近期如有使用新品牌安全套或润滑剂需立即停用。接触性皮炎引起的瘙痒在脱离过敏原后通常可自行缓解。

3、使用抗真菌药物

白色念珠菌感染引起的瘙痒可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑软膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。用药前需清洁擦干患处，将药物薄涂于龟头及包皮内侧。真菌感染常伴随白色豆渣样分泌物和局部潮红。

4、外用糖皮质激素软膏

过敏性皮炎或湿疹导致的严重瘙痒，可短期使用氢化可的松软膏、地奈德乳膏等弱效激素药膏。每日涂抹1-2次，连续使用不超过1周。激素类药物不可用于真菌或细菌感染引起的瘙痒。

5、口服抗组胺药物

过敏体质或蚊虫叮咬引起的顽固性瘙痒，可配合服用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、依巴斯汀片等抗组胺药。药物能阻断组胺释放，缓解瘙痒和红肿症状。服用期间可能出现嗜睡等副作用，建议晚间用药。

日常需注意选择宽松透气的纯棉内裤，避免久坐潮湿环境。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，多喝水促进代谢。瘙痒期间禁止抓挠，防止皮肤破损感染。若自行护理3天后症状未缓解，或出现溃疡、渗液、发热等情况，应立即到皮肤科或泌尿外科就诊。合并包皮过长反复发作者，可考虑在炎症控制后行包皮环切术。