膀胱胀疼怎么办

膀胱胀疼可通过热敷、调整饮水量、药物治疗、导尿处理、手术干预等方式缓解。膀胱胀疼通常由尿路感染、膀胱结石、前列腺增生、神经源性膀胱、膀胱过度活动症等原因引起。

1、热敷

下腹部热敷有助于放松膀胱肌肉，缓解痉挛性疼痛。使用40-45℃热水袋或热毛巾敷于耻骨上方，每次持续15-20分钟。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者需谨慎控制温度。该方法适用于非感染性膀胱刺激症状。

2、调整饮水量

每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免一次性大量饮水。夜间睡前2小时限制液体摄入，减少夜尿次数。忌饮咖啡、酒精等刺激性饮品，可适量饮用蔓越莓汁帮助预防尿路感染。饮水管理对膀胱过度活动症患者尤为重要。

3、药物治疗

细菌性尿路感染需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。膀胱过度活动症可选用琥珀酸索利那新片、盐酸奥昔布宁缓释片等M受体拮抗剂。前列腺增生患者需配合服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物。所有药物均需严格遵循医嘱使用。

4、导尿处理

急性尿潴留患者需立即就医行导尿术，可采用一次性无菌导尿管或留置导尿管。导尿后需保持会阴清洁，每日消毒尿道口。神经源性膀胱患者可能需要间歇性清洁导尿，需在专业人员指导下学习操作规范。

5、手术干预

膀胱结石直径超过2厘米需行经尿道膀胱碎石术。重度前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术。膀胱肿瘤患者可能需接受经尿道膀胱肿瘤切除术。术后需保持导尿管通畅，观察尿液颜色变化，预防感染。

日常应注意保持会阴部清洁，穿着透气棉质内裤，避免长时间憋尿。饮食宜清淡，多食用冬瓜、黄瓜等利尿食物，限制辛辣刺激食物摄入。适度进行盆底肌训练，如凯格尔运动可增强膀胱控制力。出现血尿、发热或疼痛加剧时应立即就医，定期复查泌尿系统超声和尿常规检查。老年男性建议每年进行前列腺特异性抗原筛查。