月经不调病因是什么

月经不调可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起。月经不调表现为月经周期或出血量的异常，可能伴随腹痛、情绪波动等症状。

1、内分泌失调

内分泌失调是月经不调的常见原因，可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关。长期熬夜、过度节食或肥胖均可干扰激素分泌。表现为月经周期不规则、经量过少或闭经。调整作息、均衡饮食有助于改善，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征患者因雄激素过高及胰岛素抵抗，常出现月经稀发或闭经，伴随痤疮、多毛。超声检查可见卵巢多囊样改变。治疗需结合生活方式干预，如控制体重，并遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、盐酸二甲双胍片等药物。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤可能压迫子宫内膜导致经期延长、经量增多，严重时引发贫血。肌瘤体积较大或症状明显者需考虑手术切除，如子宫肌瘤剔除术。无症状小肌瘤可定期观察，配合桂枝茯苓胶囊等中成药调理。

4、甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进或减退均可能干扰月经周期。甲亢患者可能出现月经稀发，甲减则易致经量增多。需通过甲状腺激素检测确诊，并遵医嘱使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗原发病。

5、精神压力过大

长期焦虑、抑郁等情绪问题可通过影响下丘脑功能导致月经紊乱。表现为周期不规律或突发闭经。心理疏导、适度运动及放松训练有助于缓解，必要时可联合乌鸡白凤丸等中成药调理。

月经不调患者需保持规律作息，避免过度节食或暴饮暴食，适量摄入富含铁元素的食物如瘦肉、菠菜以预防贫血。建议每周进行3-5次有氧运动，如快走、瑜伽等，但避免剧烈运动。注意记录月经周期变化，若持续异常超过3个月或伴随严重症状，应及时至妇科或内分泌科就诊，完善性激素六项、超声等检查明确病因。