吃一次紧急避孕药的危害程度

吃一次紧急避孕药通常不会对身体造成严重危害，但可能引起短期不适反应。紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮或米非司酮，通过干扰排卵、受精或着床过程达到避孕效果。常见反应包括恶心呕吐、不规则阴道出血、乳房胀痛等，多数症状在1-2天内自行缓解。

服用后可能出现轻度胃肠道反应如恶心呕吐，部分女性会感到头晕乏力。激素水平波动可能导致月经周期改变，表现为提前或推迟，经量增多或减少。乳房敏感或胀痛与药物中孕激素作用相关，通常48小时内逐渐消退。少数人会出现短暂的下腹不适或头痛，这些反应属于药物正常作用范围，无须特殊处理。

极少数情况下可能发生过敏反应如皮疹瘙痒，或持续超过3天的严重腹痛，这需要及时就医排查宫外孕等并发症。长期或频繁使用可能增加月经紊乱概率，但单次使用不会导致不孕或显著内分泌失调。有血栓病史、严重肝病或乳腺癌患者应避免使用，肥胖女性避孕效果可能降低。

建议服药后注意休息，避免剧烈运动加重不适。出现呕吐需在2小时内补服，下次月经延迟超过1周应检测是否妊娠。日常应优先采用常规避孕措施，紧急避孕药每年使用不超过3次。服药后3个月内出现持续月经异常需妇科检查，同时补充维生素B族和叶酸有助于减轻激素代谢负担。