乳房酸痛怎么回事

乳房酸痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、外伤或乳腺肿瘤等原因引起，可通过热敷、药物治疗、调整内衣、减少咖啡因摄入及定期检查等方式缓解。

1、激素波动

月经周期、妊娠或更年期时雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺组织，导致暂时性酸痛。通常伴随乳房胀满感，月经结束后症状减轻。建议穿戴宽松内衣，避免剧烈运动压迫乳房。

2、乳腺增生

乳腺组织过度增生可能与内分泌失调有关，表现为周期性疼痛和结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节，或西药他莫昔芬片抑制雌激素作用。需定期超声检查排除恶变。

3、乳腺炎

哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致乳房红肿热痛，严重时形成脓肿。需口服头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合硫酸镁湿敷缓解炎症。持续发热需及时就医引流。

4、外伤

撞击或运动拉伤可能造成乳房肌肉或韧带损伤，表现为局部压痛和淤青。急性期可冷敷48小时，后期改用热敷促进血液循环。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。

5、乳腺肿瘤

乳腺纤维腺瘤或恶性肿瘤早期可能仅表现为隐痛，伴随无痛性肿块或乳头溢液。需通过钼靶、核磁共振明确性质，恶性肿瘤需手术切除配合放化疗。40岁以上女性建议每年筛查。

日常应选择无钢圈透气内衣，避免过度挤压乳房；减少高盐、咖啡因及酒精摄入以降低水肿风险；哺乳期注意正确衔乳姿势和排空乳汁；每月月经结束后进行乳房自检，触摸是否有异常肿块；35岁以上女性每年进行乳腺超声或钼靶检查，出现持续疼痛、皮肤凹陷等预警症状立即就诊。